Deep dive 深入探讨，仔细分析. Episode 220322 / 22 Mar 2022 今日短语 . 搭配 "deep dive" 的字面意思是 "深潜"，实际意思是 "深入地探讨或仔细地研究 ...
總結 一、紅棗是什麼？ 紅棗的英文為Jujube，是棗樹上的一種果實，紅棗含有澱粉、蛋白質、糖、多醣體、黃酮類、維他命B群、維生素C和維他命P等豐富營養，紅棗無論是作為藥材、食材或紅棗料理，受歡迎的程度都顯而易見，而且紅棗也是眾所皆知的養顏美容和補血聖品。 二、紅棗乾功效和新鮮紅棗一樣嗎？ 紅棗乾功效和生紅棗基本是一樣的，但是在營養含量方面可能略有不同，因為新鮮紅棗在經過日曬、成為紅棗乾的過程中會流失水分，使得紅棗乾的維生素C營養含量會低於新鮮紅棗，但相對地保存期限會比新鮮紅棗更長。 所以新鮮紅棗、紅棗乾功效皆良多，但可以依照個人生活習慣交替食用，隨時補充自身營養。 三、紅棗功效與禁忌
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2023/05/19 17:06 〔記者錢利忠／台北報導〕調查局今天下午公布58名人事異動，其中，最令人矚目的3人，分別為調法務部檢察司辦事的調查專員魯志遠、現任反洗錢組織艾格蒙法務秘書的歐陽芸蓁，以及中部地區機動工作站的陳啟民，分別因協助推動司法聯盟區塊鏈、助我國在亞太防制洗錢組織通過第三輪評鑑，以及打詐有功，獲得調查局長王俊力的大力讚賞，紛紛獲調陞。 廉政處調法務部檢察司辦事的調查專員魯志遠，推動司法聯盟區塊鏈及國網中心有成效，獲拔擢升任馬祖調查站副主任，並以新職續借調法務部辦事，持續協助法務部推動司法聯盟鏈政策。
紫微斗數 中，鈴星為四煞星之一，五行屬陰火，為號令之星，與聲名、名譽有關。 鈴星坐命之人，面色青黃，形貌奇異不雅，沉吟多思，性格陰沉，性烈嫉妒，膽大出眾，內向不說話，剛強，頑固，凡事不講情面，威勢有聲名。 反應快，有急智，處事果斷必有表現，好大喜功，愛表現，心較窄小，故橫成又橫破，好命之時空亦心神不寧多災難，所以性格獨特，具有音樂才華。 雖行動力欠於火星，卻比火星更有持久力。 女命逢之，性格外向，剛強熱烈，廟旺遇吉豐足，陷宮不潔。 鈴星也有發聲喚人，時時提醒自己，發聲相催，積極處事之意。
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第一步：先破除「負向的自我預期暗示」，把注意力從負面、不順利的事物上面轉到正面、順利的事物上面 第二步：可以透過一些「儀式化的行為」，來安定自己的心理，例如，到能讓自己安心的寺廟祈求平安，或是透過收驚的儀式來降低恐懼；也可以去教堂尋求安定的力量
根據 Indeed求職網站 上的薪酬資料，Graphic designer的平均基本薪酬大約每月15,000港元。 事實上，平面設計師是很熱門的freelance工作，很多平面設計師都會以這種形式「搵食」。 一般來說，收入計算方法不盡相同，有可能按頁計算，或按每個圖案計算，亦可能按照整個項目劃一收費，當然亦可能計時薪，每小時大概50至100港元，但這很視乎每間公司而定，可以相當「海鮮價」。 Graphic designer平日有何工作？ 平面設計師負責製作各式各樣的印刷品、宣傳海報、小冊子和單張等，這些作品亦可能以數碼形式公諸於世。
（錦葵科木槿屬植物） 木芙蓉（ Hibiscus mutabilis L.）， 錦葵科 木槿屬 木本植物 。 小枝上有細絨毛； 葉片 為卵狀心形，托葉為披針形，常早落；花單生，花萼為鐘形，花冠初為白色或淡紅色，後逐漸變為深紅色；果實為扁球形，有淡黃色的毛附着。 花期8到10月。 [15] 其花或白或粉或赤，皎若芙蓉出水，豔似菡萏展瓣，故有"芙蓉花"之稱，又因其生於陸地，為木本植物，故又名"木芙蓉"。 [16] 木芙蓉原產中國湖南，現今分佈於遼寧、河北、山東、陝西和大部分南方省份，日本和東南亞各國也有栽培。 [15] 木芙蓉喜温暖濕潤氣候，喜光、不耐寒、耐水濕、耐修剪，適宜栽植於温暖肥沃，排水良好的微酸性土壤。 繁殖栽培方法有扦插、壓條繁殖，分株繁殖和播種繁殖亦可。 [17]
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